Podcastcover TopFit der Gesundheitspodcast mit Theresa Schumacher

Fazit Fastentag zwei und warum wir abends schlechtere Entscheidungen treffen

von | Feb. 3, 2023 | Podcast | 0 Kommentare

Dauer der Podcastfolge: 19:37

Der zweite Fastentag ist geschafft! Und ich fühle mich hervorragend. In dieser Folge spreche ich darüber, wie es mir ergangen ist und was am Abend passiert ist, wodurch ich fast eine nicht so gute Entscheidung getroffen hätte.

In der zweiten Hälfte des Podcasts spreche ich über die beiden Denksysteme, die in uns innewohnen. Du erfährst, warum vielleicht auch Du im späteren Tagesverlauf nicht mehr so gute Entscheidungen triffst, Deine Diätpläne nicht durchhältst und es eher zu Konflikten kommt. Natürlich biete ich Dir auch eine Lösung für genau dieses Problem.

Hör rein und erfahre, wie Du das Verfolgen Deiner Ziele endlich meisterst.