Kräuterdip

Kräuterdip

low carb high fat  I  meal prep  I  keto Du hast Dir vorgenommen Dich gesünder zu ernähren und isst abends auf dem Sofa jetzt Gemüsesticks anstelle von Chips, die reinen Gemüsesticks sind Dir aber doch etwas zu gesund? Dann probiere es mit diesem einfachen und...
Ketogener Käsekuchen

Ketogener Käsekuchen

Low Carb high fat I ketogen I glutenfrei Viele verbinden die gesunde, ketogene Ernährung mit Verzicht und fad schmeckenden Speisen. Mit diesem Käsekuchen beweise ich Dir das Gegenteil. Die Ansprüche waren groß, als ich das Rezept kreiert hatte … Der Käsekuchen...
Gesunde Nussecken

Gesunde Nussecken

k e t o    I    g e s u n d    I   g e s u n d e  F e t t e  Bist Du auf der Suche nach einer gesunden Alternative für Nussecken? Hier ist sie! Und das Beste, diese Nussecken sind desgleichen für die Low Carb und die ketogene Ernährung geeignet. Du benötigst dafür...